Ihre Browserversion ist veraltet. Wir empfehlen, Ihren Browser auf die neueste Version zu aktualisieren.

 

Aktuelles Kursprogramm 

Übungsthemen ab 6. Januar 2020 

- 18 Formen des Taiji-Qigongs

- Yiquan Gesundheitstraining

- Taijiquan Einführung in die 18-er Form nach Chen Zhengleii.

 

 

 "Nur Übung macht den Meister"

Alle Qi Gong Übungen haben eine grosse Wirkung auf unsere Gesundheit im GANZEN Körper, also nicht zonenbezogen. Wir üben, das Qi, die Energie, im ganzen Körper verbessert fliessen zu lassen. Man kann Qi Gong auch "medizinische Übungen" nennen. 

 

Wir üben mit Yi:  Gezielte Vorstellung und bewusste Wahrnehmung. "Stehen wie ein Baum" ist die Hauptübung vom Yiquan, äusserlich einfach, in der Ausführung eine Herausforderung, in der Wirkung hervorragend! Durch das "Stehen wie ein Baum" können wir die Ruhe an der Mittellinie geniessen und uns dort erholen! Wir nehmen war, wie wir uns fein ausdehnen und wie wieder alles zur Mittellinie fliesst und unterstützen dies mit unserer Vorstellung. Die "Acht Brokate" zum Beispiel sind ein Qi Gong Klassiker, man hat sehr ähnliche Zeichnungen auf Seide gemalt gefunden, rund 168 v. Chr. Die 6 Heilenden Laute öffnen besonders die Herz- Lungengegend und können auch gut im Sitzen ausgeführt werden. 

 

Das morgendliche Üben weckt die Lebenskraft, stärkt ganz speziell den Kreislauf und die Nerven. Das abendliche Üben beruhigt vor dem Schlafen. 

 

Zum Welt Taiji- und Qi Gong- Tag 2020 wird wegen dem Corona-Virus nichts angeboten.

Der Welt- Tag findet jedes Jahr am letzten Samstag im April statt.

  

Neues Projekt:

Qi Gong im Park 2019 - 2021 www.qigongimpark.ch 

Unterstützt vom Amt für Gesundheit des Kantons Thurgau, Gesundheitsförderung Schweiz, der terzStiftung und Qi Gong Lehrerinnen der Schweizerischen Gesellschaft für Qigong und Taijiquan, SGQT, Rehaklinik Dussnang.

 

Mittwoch:     1.7. / 8.7. / 15.7.20    17.00 - 18.00 Uhr

Kostenloses Üben im Park der Rehakoinik Dussnang, bei Regen in der Turnhalle.

Im Anschluss wird eine kleine Erfrischung von der Rehaklinik offeriert.

 

 

 

  

 

 

 

 

 

  

 
 
 
 
Mögest du die kleinen Wegweiser des Tages nie übersehen:
den Tau auf den Grasspitzen,
den Sonnenschein auf deiner Tür,
die Regentropfen im Blumenbeet,
das behagliche Buckeln der Katze,
das Wiederkäuen der Kuh,
das Lachen aus Kinderkehlen,
die schwielige Hand des Nachbarn, der dir einen Gruss über die Hecke schickt.
Möge dein Tag durch viele kleine Dinge gross werden.
Und mögest du immer bedenken, dass da, wo Schatten fällt,
Licht ist.
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kontakt

Information und Anmeldung: 071 931 27 62

beatricegemperli@thurweb.ch

 

Private Praxis Hinterdorfstr. 3k,                9533 Kirchberg

 

Praxis im Tertianum Rosenau, für Hausgäste der Residenz, 9533 Kirchberg / 9602 Bazenheid

 

Beatrice Gemperli-Link

Dipl. Qi Gong Lehrerin, Vorstandsmitglied Schweizerische Gesellschaft für Qigong und Taijiquan, SGQT

Dipl. Yiquanlehrerin, Europäische Yiquan Akademie

Dipl. Akupunktmasseurin nach Pencel

Dipl. Fussreflexzonenmasseurin nach M.F. Oexle, Pater Eugster

Dipl. Farbtherapeutin AGP

Hosted by WEBLAND.CH